Topplista

Mest protein

Rätterna som ger dig flest gram protein per portion.

Mest protein Bästa proteinvalen Minst kalorier Minst kolhydrater Minst fett

Alla kedjor Bastard Burgers Burger King ChopChop Asian Express Espresso House Holy Greens Joe & The Juice KFC MAX Burgers McDonald's Sibylla Subway Zócalo

Hur vill du äta?

Din beställning, dina val

Tryck på en rätt i topplistan för att redigera din beställning. Lägg till fler rätter, pommes, sås eller dryck och välj antal portioner med plus och minus. Kalorier, protein, kolhydrater och fett räknas om direkt, liksom protein per 100 kcal.

Vill du välja bort sås, ost eller grönsaker som redan ingår i rätten? Det kräver kedjans näringsvärden för exakt den ingrediensportionen. De uppgifterna saknas i vårt nuvarande underlag, så dessa avdrag är inte tillgängliga ännu – vi gissar aldrig.

Double Gourmet Västerbottensost och Ramslök

Burger King

1585 kcal81 g protein48 g kolh.124 g fett

81 g protein

Double Gourmet Grill Bacon & Cheese

Burger King

1117 kcal73 g protein45 g kolh.71 g fett

73 g protein

Family sushi

ChopChop Asian Express

1726 kcal73 g protein204 g kolh.63 g fett

73 g protein

Super Saiyan Whopper Double

Burger King

1115 kcal70 g protein51 g kolh.75 g fett

70 g protein

Double Gourmet Grill Chipotle

Burger King

1099 kcal69 g protein42 g kolh.73 g fett

69 g protein

Double Gourmet Grill Katsu

Burger King

1409 kcal68 g protein57 g kolh.105 g fett

68 g protein

Bacon King

Burger King

1040 kcal62 g protein52 g kolh.65 g fett

62 g protein

Galactic Burger Double

Burger King

1045 kcal61 g protein39 g kolh.60 g fett

61 g protein

Shaking Nuggets 20

Burger King

996 kcal60 g protein59 g kolh.53 g fett

60 g protein

Oklahoma

Bastard Burgers · 393 g

861 kcal60 g protein35 g kolh.65 g fett

60 g protein

Big King XL

Burger King

982 kcal58 g protein53 g kolh.60 g fett

58 g protein

20 Spicy Chicken McNuggets

McDonald's

838 kcal56 g protein66 g kolh.39 g fett

56 g protein

Noodles Chicken

ChopChop Asian Express

674 kcal55 g protein53 g kolh.26 g fett

55 g protein

Big Bacon Clubhouse (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

843 kcal54 g protein41 g kolh.51 g fett

54 g protein

Dubbel QP Cheese (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

746 kcal52 g protein37 g kolh.44 g fett

52 g protein

Gourmet Västerbottensost och Ramslök

Burger King

1113 kcal51 g protein47 g kolh.85 g fett

51 g protein

Double Whopper

Burger King

858 kcal49 g protein52 g kolh.50 g fett

49 g protein

Extra Long Chili Cheese

Burger King

818 kcal49 g protein43 g kolh.49 g fett

49 g protein

Peanut Chicken

ChopChop Asian Express

885 kcal48 g protein45 g kolh.60 g fett

48 g protein

Dbl Original BBQ

KFC

660 kcal48 g protein47 g kolh.30 g fett

48 g protein

Triple Cheeseburger

Burger King

686 kcal47 g protein30 g kolh.42 g fett

47 g protein

Gourmet Grill Bacon & Cheese

Burger King

817 kcal46 g protein45 g kolh.50 g fett

46 g protein

Super Saiyan Whopper

Burger King

857 kcal46 g protein51 g kolh.56 g fett

46 g protein

Salad Wrap Plant Beef

MAX Burgers · 306 g

755 kcal45 g protein25 g kolh.53 g fett

45 g protein

Dubbel Friscoburgare

MAX Burgers · 325 g

813 kcal45 g protein40 g kolh.53 g fett

45 g protein

Dubbel Original Plant Beef

MAX Burgers · 365 g

953 kcal45 g protein46 g kolh.65 g fett

45 g protein

Cheddar Melt Beef 'n' Bacon

MAX Burgers · 346 g

1020 kcal43 g protein43 g kolh.75 g fett

43 g protein

Triple Cheese

MAX Burgers · 291.9 g

811 kcal42 g protein36 g kolh.54 g fett

42 g protein

Gourmet Grill Chipotle

Burger King

799 kcal42 g protein41 g kolh.52 g fett

42 g protein

Cheddar Melt Plant Beef

MAX Burgers · 346 g

999 kcal42 g protein49 g kolh.71 g fett

42 g protein

McSelection Big Tasty Bacon Premium Beef (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

775 kcal42 g protein42 g kolh.48 g fett

42 g protein

E-Sportburgare

Sibylla

961 kcal42 g protein42 g kolh.70 g fett

42 g protein

Raclette Melt Beef 'n' Bacon

MAX Burgers · 333 g

958 kcal41 g protein41 g kolh.71 g fett

41 g protein

Raclette Melt Plant Beef

MAX Burgers · 333 g

936 kcal40 g protein46 g kolh.66 g fett

40 g protein

Korean Chicken

ChopChop Asian Express

452 kcal39 g protein34 g kolh.18 g fett

39 g protein

Super Saiyan Chicken

Burger King

846 kcal39 g protein68 g kolh.50 g fett

39 g protein

Cheddar Melt Maxoumi

MAX Burgers · 286 g

879 kcal39 g protein42 g kolh.62 g fett

39 g protein

Classic ‘68 Cheese

MAX Burgers · 292 g

704 kcal39 g protein38 g kolh.43 g fett

39 g protein

Pepper Beef

ChopChop Asian Express

455 kcal39 g protein21 g kolh.24 g fett

39 g protein

Gourmet Chicken Bacon & Cheese

Burger King

806 kcal38 g protein64 g kolh.44 g fett

38 g protein

Gourmet Grill Katsu

Burger King

937 kcal38 g protein57 g kolh.66 g fett

38 g protein

Sommarsallad

Holy Greens · 535 g

586 kcal38 g protein42 g kolh.31 g fett

38 g protein

McSelection Big Tasty Premium Beef (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

721 kcal38 g protein42 g kolh.44 g fett

38 g protein

Trippel Cheeseburgare (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

583 kcal38 g protein32 g kolh.34 g fett

38 g protein

Cheese 'n' Bacon

MAX Burgers · 298 g

763 kcal38 g protein34 g kolh.52 g fett

38 g protein

Dubbel Ostburgare 2x90g

Sibylla · 348 g

879 kcal37 g protein52 g kolh.58 g fett

37 g protein

Gourmet Chicken Västerbottensost och Ramslök

Burger King

888 kcal37 g protein63 g kolh.58 g fett

37 g protein

Raclette Melt Maxoumi

MAX Burgers · 273 g

817 kcal37 g protein39 g kolh.57 g fett

37 g protein

Noodles Shrimp

ChopChop Asian Express

565 kcal37 g protein51 g kolh.22 g fett

37 g protein

Green Kale Caesar Bowl

MAX Burgers · 430 g

808 kcal37 g protein63 g kolh.45 g fett

37 g protein

Saknar du någon kedja?

Tipsa gärna oss! Ditt meddelande skickas direkt till oss – ingen e-post eller telefon behövs.

Följ oss för mer inspiration:

Instagram