Topplista

Mest protein

Rätterna som ger dig flest gram protein per portion. Visa just McDonald's — eller välj Alla kedjor.

Hur vill du äta?

Din beställning, dina val

Tryck på en rätt i topplistan för att redigera din beställning. Lägg till fler rätter, pommes, sås eller dryck och välj antal portioner med plus och minus. Kalorier, protein, kolhydrater och fett räknas om direkt, liksom protein per 100 kcal.

Vill du välja bort sås, ost eller grönsaker som redan ingår i rätten? Det kräver kedjans näringsvärden för exakt den ingrediensportionen. De uppgifterna saknas i vårt nuvarande underlag, så dessa avdrag är inte tillgängliga ännu – vi gissar aldrig.

1McDonald's logotyp

20 Spicy Chicken McNuggets

McDonald's

838 kcal56 g protein66 g kolh.39 g fett

56 g protein

2McDonald's logotyp

Big Bacon Clubhouse (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

843 kcal54 g protein41 g kolh.51 g fett

54 g protein

3McDonald's logotyp

Dubbel QP Cheese (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

746 kcal52 g protein37 g kolh.44 g fett

52 g protein

4McDonald's logotyp

McSelection Big Tasty Bacon Premium Beef (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

775 kcal42 g protein42 g kolh.48 g fett

42 g protein

5McDonald's logotyp

McSelection Big Tasty Premium Beef (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

721 kcal38 g protein42 g kolh.44 g fett

38 g protein

6McDonald's logotyp

Trippel Cheeseburgare (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

583 kcal38 g protein32 g kolh.34 g fett

38 g protein

7McDonald's logotyp

Pepper & Bacon (4:1)

McDonald's

680 kcal36 g protein40 g kolh.40 g fett

36 g protein

8McDonald's logotyp

Bacon Clubhouse (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

615 kcal34 g protein41 g kolh.34 g fett

34 g protein

9McDonald's logotyp

Creamy Chipotle

McDonald's

643 kcal34 g protein41 g kolh.37 g fett

34 g protein

10McDonald's logotyp

Tasty 4:1

McDonald's

653 kcal34 g protein42 g kolh.38 g fett

34 g protein

11McDonald's logotyp

Nacho El Maco (4:1)

McDonald's

702 kcal33 g protein47 g kolh.41 g fett

33 g protein

12McDonald's logotyp

McFeast - NYTT RECEPT från maj 2025!

McDonald's

535 kcal30 g protein39 g kolh.29 g fett

30 g protein

13McDonald's logotyp

McSelection Crafted Chicken CBO

McDonald's

769 kcal30 g protein68 g kolh.41 g fett

30 g protein

14McDonald's logotyp

QP Cheese

McDonald's

506 kcal30 g protein36 g kolh.27 g fett

30 g protein

15McDonald's logotyp

Chicken Bacon Clubhouse (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

593 kcal29 g protein55 g kolh.27 g fett

29 g protein

16McDonald's logotyp

Chicken Tasty (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

600 kcal28 g protein54 g kolh.29 g fett

28 g protein

17McDonald's logotyp

McFeast

McDonald's

504 kcal28 g protein33 g kolh.29 g fett

28 g protein

18McDonald's logotyp

Dubbel Cheeseburgare

McDonald's

442 kcal27 g protein31 g kolh.23 g fett

27 g protein

19McDonald's logotyp

QP Cheese med glutenfritt bröd

McDonald's

572 kcal27 g protein48 g kolh.30 g fett

27 g protein

20McDonald's logotyp

Big Mac

McDonald's

501 kcal26 g protein42 g kolh.25 g fett

26 g protein

21McDonald's logotyp

9 Spicy Chicken McNuggets

McDonald's

376 kcal25 g protein30 g kolh.17 g fett

25 g protein

22McDonald's logotyp

McCrispy Deluxe

McDonald's

675 kcal25 g protein68 g kolh.33 g fett

25 g protein

23McDonald's logotyp

McFeast med glutenfritt bröd

McDonald's

573 kcal25 g protein46 g kolh.32 g fett

25 g protein

24McDonald's logotyp

McMuffin Sausage and Egg

McDonald's

430 kcal25 g protein28 g kolh.24 g fett

25 g protein

25McDonald's logotyp

9 Chicken McNuggets

McDonald's

396 kcal24 g protein31 g kolh.20 g fett

24 g protein

26McDonald's logotyp

Chicken McFeast

McDonald's

494 kcal24 g protein47 g kolh.23 g fett

24 g protein

27McDonald's logotyp

Veggie El Maco (lakto-ovo) (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

573 kcal22 g protein52 g kolh.30 g fett

22 g protein

28McDonald's logotyp

McWrap Salsa & Sourcream Chicken

McDonald's

543 kcal22 g protein57 g kolh.24 g fett

22 g protein

29McDonald's logotyp

Veggie Clubhouse (lakto-ovo) (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

528 kcal22 g protein49 g kolh.26 g fett

22 g protein

30McDonald's logotyp

McChicken

McDonald's

442 kcal21 g protein45 g kolh.19 g fett

21 g protein

31McDonald's logotyp

McMuffin Bacon and Egg

McDonald's

309 kcal18 g protein27 g kolh.14 g fett

18 g protein

32McDonald's logotyp

Frukostmackan med Ost och Skinka

McDonald's

380 kcal17 g protein37 g kolh.17 g fett

17 g protein

33McDonald's logotyp

Cheeseburgare

McDonald's

299 kcal16 g protein30 g kolh.13 g fett

16 g protein

34McDonald's logotyp

Primörsallad med ramslökspesto och lagrad ost (laktovegetarisk)

McDonald's

592 kcal16 g protein40 g kolh.38 g fett

16 g protein

35McDonald's logotyp

6 Chicken McNuggets

McDonald's

264 kcal16 g protein21 g kolh.13 g fett

16 g protein

36McDonald's logotyp

Chicken Burger Nacho Salsa (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

406 kcal16 g protein44 g kolh.18 g fett

16 g protein

37McDonald's logotyp

Chicken Burger Salsa

McDonald's

417 kcal16 g protein46 g kolh.19 g fett

16 g protein

38McDonald's logotyp

Creamy Chili

McDonald's

339 kcal16 g protein28 g kolh.18 g fett

16 g protein

39McDonald's logotyp

Sour Cream & Onion

McDonald's

397 kcal16 g protein29 g kolh.24 g fett

16 g protein

40McDonald's logotyp

Tasty Cheese

McDonald's

378 kcal16 g protein30 g kolh.21 g fett

16 g protein

41McDonald's logotyp

Creamy Chili Chicken

McDonald's

359 kcal15 g protein38 g kolh.16 g fett

15 g protein

42McDonald's logotyp

Filet-O-Fish

McDonald's

335 kcal15 g protein37 g kolh.14 g fett

15 g protein

43McDonald's logotyp

Hot Wings

McDonald's

180 kcal15 g protein3 g kolh.12 g fett

15 g protein

44McDonald's logotyp

Cheeseburgare med glutenfritt bröd

McDonald's

391 kcal13 g protein46 g kolh.17 g fett

13 g protein

45McDonald's logotyp

Hamburgare

McDonald's

251 kcal13 g protein29 g kolh.9 g fett

13 g protein

46McDonald's logotyp

Chicken Burger

McDonald's

329 kcal12 g protein38 g kolh.14 g fett

12 g protein

47McDonald's logotyp

McToast Kalkon

McDonald's

252 kcal12 g protein28 g kolh.10 g fett

12 g protein

48McDonald's logotyp

McToast Skinka

McDonald's

252 kcal12 g protein28 g kolh.10 g fett

12 g protein

49McDonald's logotyp

Hamburgare med glutenfritt bröd

McDonald's

343 kcal11 g protein46 g kolh.13 g fett

11 g protein

50McDonald's logotyp

Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets® 4 stk

McDonald's

168 kcal11 g protein15 g kolh.6 g fett

11 g protein

Saknar du någon kedja?

Tipsa gärna oss! Ditt meddelande skickas direkt till oss – ingen e-post eller telefon behövs.

Följ oss för mer inspiration:

Instagram

Alla siffror kommer från kedjornas egna officiella näringstabeller. Se källor