Topplista

Minst kolhydrater

Lägst kolhydrater per portion. Visa just McDonald's — eller välj Alla kedjor.

Mest protein Bästa proteinvalen Minst kalorier Minst kolhydrater Minst fett

Alla kedjor Bastard Burgers Burger King ChopChop Asian Express Espresso House Holy Greens Joe & The Juice KFC MAX Burgers McDonald's Sibylla Subway Zócalo

Hur vill du äta?

Din beställning, dina val

Tryck på en rätt i topplistan för att redigera din beställning. Lägg till fler rätter, pommes, sås eller dryck och välj antal portioner med plus och minus. Kalorier, protein, kolhydrater och fett räknas om direkt, liksom protein per 100 kcal.

Vill du välja bort sås, ost eller grönsaker som redan ingår i rätten? Det kräver kedjans näringsvärden för exakt den ingrediensportionen. De uppgifterna saknas i vårt nuvarande underlag, så dessa avdrag är inte tillgängliga ännu – vi gissar aldrig.

Hot Wings

McDonald's

180 kcal15 g protein3 g kolh.12 g fett

3 g kolhydrater

Cappuccino

McDonald's

102 kcal6 g protein9 g kolh.5 g fett

9 g kolhydrater

McCafé Flat white, mellan

McDonald's

107 kcal7 g protein10 g kolh.5 g fett

10 g kolhydrater

Macaron Pistage

McDonald's

88 kcal1 g protein10 g kolh.5 g fett

10 g kolhydrater

Macaron Choklad

McDonald's

88 kcal2 g protein11 g kolh.4 g fett

11 g kolhydrater

Macaron Citron

McDonald's

85 kcal1 g protein11 g kolh.4 g fett

11 g kolhydrater

Latte

McDonald's

130 kcal8 g protein12 g kolh.6 g fett

12 g kolhydrater

Hash brown

McDonald's

138 kcal1 g protein13 g kolh.9 g fett

13 g kolhydrater

Macaron Hallon

McDonald's

84 kcal2 g protein13 g kolh.3 g fett

13 g kolhydrater

McCafé Islatte

McDonald's

162 kcal10 g protein14 g kolh.7 g fett

14 g kolhydrater

McCafé Latte, mellan

McDonald's

156 kcal10 g protein14 g kolh.7 g fett

14 g kolhydrater

Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets® 4 stk

McDonald's

168 kcal11 g protein15 g kolh.6 g fett

15 g kolhydrater

Minidonut Choklad/Hasselnöt

McDonald's

160 kcal2 g protein15 g kolh.10 g fett

15 g kolhydrater

Chili Cheese Tops 4 pack

McDonald's

179 kcal7 g protein16 g kolh.10 g fett

16 g kolhydrater

Minidonut Caramel

McDonald's

146 kcal1 g protein16 g kolh.9 g fett

16 g kolhydrater

Varm choklad

McDonald's

102 kcal6 g protein18 g kolh.0 g fett

18 g kolhydrater

6 Chicken McNuggets

McDonald's

264 kcal16 g protein21 g kolh.13 g fett

21 g kolhydrater

McCafé Latte Karamell, mellan

McDonald's

193 kcal10 g protein23 g kolh.7 g fett

23 g kolhydrater

McCafé Latte Vanilj, mellan

McDonald's

192 kcal10 g protein23 g kolh.7 g fett

23 g kolhydrater

Tropicana, Apelsinjuice 250 ml

McDonald's

120 kcal2 g protein25 g kolh.0 g fett

25 g kolhydrater

Tropicana, Äppeljuice 250 ml

McDonald's

120 kcal2 g protein25 g kolh.0 g fett

25 g kolhydrater

McMuffin Bacon and Egg

McDonald's

309 kcal18 g protein27 g kolh.14 g fett

27 g kolhydrater

Creamy Chili

McDonald's

339 kcal16 g protein28 g kolh.18 g fett

28 g kolhydrater

McMuffin Sausage and Egg

McDonald's

430 kcal25 g protein28 g kolh.24 g fett

28 g kolhydrater

McToast Kalkon

McDonald's

252 kcal12 g protein28 g kolh.10 g fett

28 g kolhydrater

McToast Skinka

McDonald's

252 kcal12 g protein28 g kolh.10 g fett

28 g kolhydrater

Paj, Äppel

McDonald's

245 kcal2 g protein28 g kolh.14 g fett

28 g kolhydrater

Pommes Frites, liten

McDonald's

229 kcal3 g protein29 g kolh.11 g fett

29 g kolhydrater

Hamburgare

McDonald's

251 kcal13 g protein29 g kolh.9 g fett

29 g kolhydrater

Sour Cream & Onion

McDonald's

397 kcal16 g protein29 g kolh.24 g fett

29 g kolhydrater

Cheeseburgare

McDonald's

299 kcal16 g protein30 g kolh.13 g fett

30 g kolhydrater

9 Spicy Chicken McNuggets

McDonald's

376 kcal25 g protein30 g kolh.17 g fett

30 g kolhydrater

Tasty Cheese

McDonald's

378 kcal16 g protein30 g kolh.21 g fett

30 g kolhydrater

9 Chicken McNuggets

McDonald's

396 kcal24 g protein31 g kolh.20 g fett

31 g kolhydrater

Dubbel Cheeseburgare

McDonald's

442 kcal27 g protein31 g kolh.23 g fett

31 g kolhydrater

Trippel Cheeseburgare (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

583 kcal38 g protein32 g kolh.34 g fett

32 g kolhydrater

McFeast

McDonald's

504 kcal28 g protein33 g kolh.29 g fett

33 g kolhydrater

Pannkakor med jordgubbstopping

McDonald's

251 kcal7 g protein36 g kolh.8 g fett

36 g kolhydrater

QP Cheese

McDonald's

506 kcal30 g protein36 g kolh.27 g fett

36 g kolhydrater

Dubbel QP Cheese (serveras på utvalda restauranger)

McDonald's

746 kcal52 g protein37 g kolh.44 g fett

37 g kolhydrater

Filet-O-Fish

McDonald's

335 kcal15 g protein37 g kolh.14 g fett

37 g kolhydrater

Frukostmackan med Ost och Skinka

McDonald's

380 kcal17 g protein37 g kolh.17 g fett

37 g kolhydrater

McDonut, choklad

McDonald's

318 kcal4 g protein37 g kolh.17 g fett

37 g kolhydrater

Chicken Burger

McDonald's

329 kcal12 g protein38 g kolh.14 g fett

38 g kolhydrater

Creamy Chili Chicken

McDonald's

359 kcal15 g protein38 g kolh.16 g fett

38 g kolhydrater

McCafé Islatte Vanilj

McDonald's

258 kcal10 g protein38 g kolh.7 g fett

38 g kolhydrater

McFeast - NYTT RECEPT från maj 2025!

McDonald's

535 kcal30 g protein39 g kolh.29 g fett

39 g kolhydrater

McCafé Islatte Karamell

McDonald's

260 kcal10 g protein39 g kolh.7 g fett

39 g kolhydrater

Tårtbit Skogsbär

McDonald's

291 kcal4 g protein39 g kolh.13 g fett

39 g kolhydrater

Primörsallad med ramslökspesto och lagrad ost (laktovegetarisk)

McDonald's

592 kcal16 g protein40 g kolh.38 g fett

40 g kolhydrater

Saknar du någon kedja?

Tipsa gärna oss! Ditt meddelande skickas direkt till oss – ingen e-post eller telefon behövs.

Följ oss för mer inspiration:

Instagram